Trái nhàu là trái gì ?

Nhàu một loại cây thuộc họ nhà Cà Phê và nỗi tiếng với khả năng trị bệnh rất mạnh mẽ, loại cây này nỗi tiếng đến mức mà nó có được một cái tên quốc tế là “noni”.

Cây nhàu thường tìm thấy ở các nước nhiệt đới và ôn đơi, và thường tập trung ở nơi có nhiều nước như là sông, hồ, ao,… Tại nước ta thì loại cây này được tìm thấy rất nhiều ở cả tỉnh miền Nam và phân bố rải rác ở một số tỉnh miền Trung.

Trái nhàu là quả của cây nhàu, với vẻ ngoài khá là xấu xí và sần sùi, trên thân trái còn xuất hiện nhiều mắt lồi ra có dạng bầu dục và kích thước khá lớn.

Loại quả này có màu xanh và sẽ chuyển dần sang vàng khi chín và theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì quả của cây nhàu hay trái nhàu được ví như là một loại siêu thực phẩm, vì lượng khoáng chất và dưỡng chất bên trong là rất nhiều.

Thành phần dinh dưỡng của trái nhàu tươi THAPHACO

Theo các chuyên chuyên gia dinh dưỡng thì trái nhàu tươi có chứa các thành phần như:

Vitamin:

• Vitamin C: Quả noni rất giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và có khả năng chống oxy hóa.
• Vitamin E: Đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương của các gốc tự do.

Khoáng chất:

• Kali: Quan trọng cho việc duy trì áp lực máu và chức năng tim mạch.
• Canxi: Cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe.
• Magie: Đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa trong cơ thể.
• Sắt: Cần thiết cho việc sản xuất hemoglobin và ngăn ngừa thiếu máu.

Axit amin:

• Quả noni chứa nhiều loại axit amin cần thiết cho cơ thể, bao gồm cả những axit amin mà cơ thể không thể tự tổng hợp được.

Chất xơ:

• Chất xơ trong quả noni giúp hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện chức năng ruột.

Hợp chất hoạt tính sinh học:

• Anthraquinone: Có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm.
• Scopoletin: Giúp hạ huyết áp, chống viêm và có tác dụng kháng khuẩn.
• Polysaccharides: Giúp tăng cường hệ miễn dịch và có khả năng chống ung thư.
• Flavonoids: Chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.

Các hợp chất khác:

• Xeronine: Được cho là giúp cải thiện chức năng tế bào và tăng cường sức khỏe tổng thể.
• Terpene: Có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm.

Công dụng của trái nhàu tươi

Nhờ có một lớn các dưỡng chất và khoáng chất thì trái nhàu có thể đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như:

• Cải thiện sức khỏe xương khớp
• Tăng cường chất lượng hệ miễn dịch
• Ổn định đường huyết
• Hỗ trợ bạn giảm cân
• Nhàu tươi còn giúp làm đẹp cho da
• Giúp hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
• Điều hoa kinh nguyệt bằng trái nhàu tươi
• Giảm căng thẳng và mệt mỏi tinh thần
• Cung cấp vitamin và dưỡng chất cho cơ thể
• Hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch
• Cải thiện vấn đề xương khớp và bệnh guot

Quả noni tươi được sử dụng để làm nước ép, sấy khô làm bột và làm thành viên nén.

Mua trái nhàu tươi để làm gì ?

Trái nhàu tươi mua về bạn có thể dùng để ăn trực tiếp, ngâm rượu, ngâm mật ong, làm nước ép,…  Dưới đây là chi tiếc các cách sử dụng trái nhàu tươi mà bạn có thể thử.

1. Nước ép nhàu tươi

• Chuẩn bị: Chọn những trái nhàu tươi, chín và rửa sạch.
• Chế biến: Cắt trái nhàu thành từng miếng nhỏ và xay nhuyễn trong máy xay sinh tố. Bạn có thể thêm một ít nước để dễ xay hơn.
• Lọc: Lọc hỗn hợp qua rây để lấy nước ép và loại bỏ bã.
• Sử dụng: Uống nước ép nhàu tươi trực tiếp. Bạn có thể pha thêm chút mật ong hoặc nước ép khác để cải thiện hương vị nếu cần.

2. Ngâm nhàu với đường hoặc mật ong

• Chuẩn bị: Cắt nhỏ trái nhàu tươi và rửa sạch.
• Ngâm: Đặt các miếng nhàu vào một hũ thủy tinh và thêm đường hoặc mật ong vào. Đậy kín và để ở nơi thoáng mát trong vài ngày.
• Sử dụng: Sau khi ngâm, bạn có thể dùng hỗn hợp này như một loại siro để pha với nước hoặc dùng trực tiếp.

3. Ăn nhàu tươi trực tiếp

• Chuẩn bị: Chọn những trái nhàu tươi, chín và rửa sạch.
• Ăn trực tiếp: Cắt thành từng miếng và ăn trực tiếp. Trái nhàu có vị đắng và mùi khá đặc trưng, nên không phải ai cũng thích hương vị này.

Chú ý khi sử dụng trái nhàu tươi

Nhàu tươi tuy tốt và dễ dàng sử dụng tuy nhiên khi sử dụng thì bạn cần phải lưu ý một số vấn đề như:

• Nhàu tươi có mùi khá khó ngửi cho người lần đầu sử dụng
• Không sử dụng quá nhiều nhàu tươi trong một ngày
• Người mắc bệnh gan thận không nên dùng trái nhàu tươi
• Phụ nữ mang thai không nên dùng trái nhàu tươi

Địa chỉ bán trái nhàu tươi tại TP.HCM

Mua trái nhàu tươi giá tốt chất lượng cao tại TP.HCM qua số HOTLINE: 0979.58.78.63

Giá bán 1kg trái nhàu tươi hiện tại là 70k quý khách mua trên 3kg sẽ được giao trong 3 ngày.

Sản phẩm trái nhàu tươi cần phải đặt trước để THAPHACO có thể đem đến cho quý khách hàng của mình những sản phẩm có chất lượng cao nhất.

Liên hệ đặt hàng trái nhàu tươi chất lượng cao ngay qua ZALO:

THAPHACO đơn vị cung cấp trái nhàu tươi – trái nhàu sấy khô với chất lượng cao cùng mức giá tốt nhất.