Les orages violents peuvent exacerber des conditions comme l'asthme due aux pollens dispersés ou causer des traumas liés au stress post-traumatique. Protégez-vous en gardant des médicaments à portée et en consultant un médecin si nécessaire. La campagne Prévention Santé Oranges de Santé Publique France recommande une hydratation et des exercices respiratoires pour gérer l'anxiété pendant ces périodes.

Les principaux effets incluent la déshydratation, l'épuisement dû à la chaleur, les coups de chaleur pouvant être mortels, et l'aggravation de maladies existantes. Symptômes courants : maux de tête, fatigue intense, nausées. Agissez rapidement en refroidissant le corps et en appelant les secours (15 ou 112).

- Risque de déshydratation : maux de tête, vertiges, fatigue.

- Coup de chaleur : température corporelle élevée, confusion.

- Aggravation de maladies chroniques : cardiaques ou respiratoires.

- Si symptômes graves, appelez le 15 (SAMU) immédiatement.