Pour commencer avec zwiftzwift, installez l'application Zwift sur votre appareil (iOS, Android ou ordinateur), connectez un home trainer intelligent ou un capteur de puissance via Bluetooth/Ant+. Calibrez l'équipement en suivant les tutoriels intégrés, choisissez un parcours virtuel (ex. Watopia ou Londres), et ajustez la difficulté en fonction de vos objectifs comme les séances HIIT ou les sorties d'endurance. Les étapes essentielles incluent la vérification des firmware mis à jour et la synchronisation avec des plateformes comme Strava pour le suivi SEO.

Son succès est mitigé mais positif.

À Nice:

- Réussite: titulaire régulier, aidant à des classements top 5 en Ligue 1.

- Challenges: blessures mineures en 2017.

À Benfica:

- Impact: moins de jeu en équipe première, mais formateur pour jeunes joueurs.

Légende: considéré comme un joueur influent pour sa défense solide.