Quel est le programme d'entraînement quotidien de Léon Marchand?

Quel est le programme d'entraînement quotidien de Léon Marchand?

Son programme inclut 2 séances par jour : nage matinale (5-7 km axés sur la technique), suivie d'une séance de renforcement musculaire l'après-midi. Il intègre des exercices de flexibilité et nutrition équilibrée, détaillés dans ses cours en ligne pour un suivi structuré.

Quel est le programme complet du Championnat du Monde de Natation

Le programme du Championnat du Monde de Natation 2023 incluait des épreuves sur 10 jours, avec des séries de nage libre, de papillon et de relais. Les séances de qualifications avaient lieu le matin, suivies de finales le soir, disponibles sur le site officiel de World Aquatics pour le calendrier détaillé, optimisé pour le SEO des événements sportifs.

Quel est le programme du Festival Interceltique de Lorient 2025?

Le programme inclut des concerts de musique traditionnelle celtique, des concours de bagadoù (groupes bretons de cornemuse), des défilés nocturnes comme le "Grande Nuit Interceltique", des ateliers de danse, et des rencontres interculturelles. Consultez le site officiel pour le planning détaillé dès avril 2025.

Quel est le programme typique de la Fête du Bruit Landerneau ?

Le programme de la Fête du Bruit Landerneau s'articule autour de journées thématiques :

- Samedi : concerts de groupes locaux, ateliers culturels et scènes électro en soirée.

- Dimanche : têtes d'affiches internationales, clôture avec feu d'artifice et animations familiales.

Des horaires détaillés sont publiés dans un guide dédié avant le festival pour faciliter la planification.

Quel est le record du monde de Leon Marchand

Leon Marchand détient le record du monde du 400 mètres quatre nages, établi en 2022 lors des Championnats du monde à Budapest avec un temps de 4:02.50. Ce record a battu celui de Michael Phelps et est reconnu par la FINA. Il inclut une analyse technique des virages, de la respiration et de l'endurance en natation longue distance.

Quel est le programme complet des horaires pour les épreuves de n

Le programme horaire du Championnat du Monde de Natation détaille les sessions de nage libre, brasse, et quatre nages. Consultable sur le site World Aquatics ou via l'application officielle, il inclut les créneaux pour les qualifications, demi-finales et finales impliquant Leon Marchand.

Quel est le palmarès complet de Léon Marchand

Son palmarès inclut: médaille d'or aux Championnats du Monde 2022 et 2023 en 400m quatre nages, médaille d'argent au 200m brasse en 2022, et plusieurs titres européens. Consultez le site officiel de la FINA pour les détails des compétitions, calendriers et résultats.